natoaktual.cz

Army testem by mohla projít desetina národa ročně, věří organizátoři

7. března 2018  19:57
Je to jen pět relativně jednoduchých disciplín, které ale dokonale prověří, jak je na tom člověk s fyzičkou a zda by stačila na přijetí mezi profesionály české armády. Shyby, kliky, sedy-lehy, běh a dřepy. Takzvaný Army test má ale podle organizátorů především motivovat děti i dospělé k pohybu.  

Army test. Shyby | foto: Lubomír Světničkanatoaktual.cz

„Do deseti let bychom chtěli, aby si každý rok Army test vyzkoušela desetina národa,“ představil plán hlavní organizátor Ludvík Cimburek z Asociace pro podporu aktivní zálohy. V uplynulém roce uspořádal desítku Army testů po celé republice a zapojilo se asi 1 200 lidí.

Army test

Oficiální stránky

Další z velký Army testů tentokrát hostila atletická hala SKP Olymp Praha, kterou dohromady postupně zaplnily asi dvě stovky účastníků. Zatímco dopoledne soutěžila družstva z deseti tříd pražských základních škol, odpoledne bylo určené pro veřejnost a hosty.

Mezi těmi, kteří si zároveň test vyzkoušeli na vlastní kůži, byl například inspektor české armády Jaroslav Kocián, účastnice letošního Dakaru na čtyřkolce Olga Roučková z ASC Dukla nebo známý komik a herec Petr Vydra.

Soutěží se v pěti disciplínách – shyby, sedy-lehy, kliky, běh na dvanáct minut a dřepy čelem ke zdi. Dívky a chlapci a stejně tak ženy a muži ve všech věkových kategoriích mají přesně dané limity, jaký výkon je takříkajíc „na jedničku“. Každá disciplína se totiž hodnotí známkou 1-3 jako ve škole. Výsledný součet na „vysvědčení“ je pak jasným ukazatelem, jak na tom každý je. Ti nejlepší mají celkové hodnocení pět.

Fotografie

Při Army testu běhají děti šest a dospělí dvanáct minut. Určující je, jakou...
Army test vyzkoušela účastnice letošního Dakaru na čtyřkolce Olga Roučková z...
Shyby, jedna z obávaných disciplín Army testu
Army test. V cíli po šestiminutovém běhu

Jednotlivé disciplíny vycházejí z přezkoušení fyzické zdatnosti profesionálních vojáků, které jsou pro děti a mládež ale upraveny. Požadavky se postupně zvyšují až do 18 let, kdy jsou nároky na fyzickou kondici pro muže i ženy v armádě nejvyšší. Muži i ženy od 18 let mají prakticky stejné disciplíny a limity jako vojáci a vojákyně v armádě.

„Dospělí jsou pak často zaskočeni vysokými limity v jednotlivých disciplínách pro svůj věk - jde ale přitom o standardní testy pro vojáky i vojákyně,“ konstatoval Cimburek. Podle něj testy nejsou příliš náročné, ale rozhodně je nesplní úplně každý účastník. Největší problémy dospělým asi dělají shyby na hrazdě a běh.

Každý, kdo testem projde, pak obdrží od organizátorů dárky. Jedním z nich je náramek v barvě podle toho, jak si vedl. Ten nejcennější je černý.

Letos se bude Army test konat ještě několikrát ve vybraných krajských městech. Menší Army test si k sobě mohou navíc pozvat i školy, zájmové kluby, či tábory. Loni se uskutečnilo deset takových klání.

„Našim cílem je motivovat děti i dospělé k aktivnímu sportování,“ konstatoval Cimburek s tím, že disciplíny komplexně prověřují sílu i vytrvalost. Jde vlastně o jednoduché cviky, ke kterým je potřeba pouze hrazda a dostatečný prostor na běhání.

inc natoaktual.cz
zpět na článek